日本の天空秘湯！標高が高い温泉ランキングTOP10

2025-02-092026-01-03

温泉大国の日本には数多くの温泉がありますが、標高が高い温泉はまさに「天空の秘湯」。絶景を眺めながら、心も体も癒される極上の温泉体験ができます。標高が高い場所にある温泉は、空気が澄んでいて開放感も抜群。四季折々の景色を楽しめるのも魅力のひとつです。

今回は、そんな標高の高い日本の温泉TOP10をランキング形式でご紹介します！大自然に包まれながら入る温泉の魅力を、ぜひ体感してみてください。

1位：みくりが池温泉（標高2,410m）

特徴
所在	富山県中新川郡立山町室堂平
経路	室堂駅から徒歩、約15分（遊歩道）
HP	http://www.mikuri.com/
標高2,410m、日本一高所にある天然温泉「みくりが池温泉」は、立山黒部アルペンルートの室堂エリアに位置し、絶景と秘湯を同時に楽しめる宿泊施設です。硫黄の香り漂う乳白色の湯は、疲労回復や美肌効果が期待でき、雄大な立山連峰を眺めながらの入浴は格別。周辺には神秘的な「みくりが池」や雷鳥の生息地もあり、登山客や観光客に人気です。非日常の大自然と温泉の癒しを満喫できる、まさに天空の湯といえるでしょう。

※立山室堂エリアには雷鳥温泉など複数の温泉がありますが同エリアの温泉として割愛します。

2位：赤岳鉱泉（標高2,220m）

特徴
所在	長野県茅野市
経路	美濃戸口から徒歩、約3時間（登山道）
HP	https://www.akadakekousen.jp/
赤岳鉱泉は、八ヶ岳の主峰・赤岳（標高2,899m）への登山基地として人気の山小屋です。特に魅力的なのが、標高約2,200mにある「山小屋の温泉」。木の浴槽に張られたお湯は含鉄泉で、リウマチや神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労回復などに効果があるとされ、極寒の登山後に入る温かい湯は格別。冬季には名物「アイスキャンディ」（氷壁）も登場し、登山者にとって憩いの場となります。大自然に囲まれた秘湯感あふれる温浴は、心身ともに癒やされる貴重な体験となるでしょう。

3位：本沢温泉（標高2,150m）

特徴
所在	長野県茅野市
経路	徒歩、約2時間（登山道）
HP	https://www.yatsu-honzawaonsen.com/
本沢温泉は、標高2,150mに位置する日本最高所の野天風呂が楽しめる秘湯です。八ヶ岳の大自然に囲まれた「雲上の湯」は、乳白色の硫黄泉で、開放感抜群。湯船のすぐそばには硫黄岳がそびえ、絶景を眺めながら温泉に浸かる贅沢な時間を楽しめます。登山道を歩いてしか行けないため、秘境感も抜群。四季折々の美しい景色と極上の湯を満喫でき、登山者や温泉愛好家にとって忘れられない体験となること間違いなしです。

3位：高天原温泉（標高2,150m）

特徴
所在	富山県富山市
経路	片道２日以上（登山道）
HP	https://ltaro.com/lodge/takamagahara-sansou/
高天原温泉は、北アルプス・雲ノ平エリアにある日本最奥の温泉で、徒歩でしかたどり着けない秘湯中の秘湯。標高約2,150mに位置し、雄大な大自然に囲まれた野趣あふれる露天風呂が魅力です。泉質は硫黄泉で、乳白色の湯が疲れた体を癒やしてくれます。周囲には手つかずの原生林や美しい湿原が広がり、まさに天空の楽園。苦労してたどり着いた者だけが味わえる、究極の温泉体験を求める登山者にとって憧れの地です。

5位：白馬鑓温泉（標高2,100m）

特徴
所在	長野県北安曇郡白馬村
経路	徒歩、約5時間（登山道）
HP	https://www.hakuba-sanso.co.jp/yamagoya/yarionsengoya.html
白馬鑓温泉は、標高2,100mに位置する北アルプス屈指の絶景露天風呂です。登山でしかたどり着けない秘湯ながら、目の前に広がる白馬岳の雄大な景色と開放感あふれる湯浴みが楽しめます。泉質は硫黄泉で、乳白色の湯が疲れた体を癒やしてくれます。夏季限定の山小屋「白馬鑓温泉小屋」が営業しており、期間中のみ入浴可能。満天の星空を眺めながらの湯浴みは、まさに至福のひととき。登山と温泉を満喫できる贅沢な秘湯です。

5位：仙人温泉（標高2,100m）

※Google Mapに登録なし。詳細は仙人温泉小屋HPにてご確認ください。

特徴
所在	富山県黒部市
経路	徒歩、約3時間（登山道）
HP	https://senninonsengoya.localinfo.jp/
仙人温泉は、北アルプス・黒部源流域に佇む秘湯で、登山でしかたどり着けない知る人ぞ知る温泉です。標高約2,100mに位置し、乳白色の硫黄泉が特徴。温泉の底から自然湧出する熱い湯は、体の芯まで温まり、疲労回復に最適です。周囲には手つかずの大自然が広がり、静寂に包まれた中での湯浴みは格別。営業期間が限られ、訪れるには長い山道を歩く必要がありますが、その先にはまさに「仙人」のような極上の癒しが待っています。

7位：夏沢鉱泉（標高2,060m）

特徴
所在	長野県茅野市
経路	徒歩、30分（登山道）
HP	https://iodake.jp/natsuzawa/
夏沢鉱泉は、八ヶ岳・硫黄岳登山の玄関口に位置する標高2,060mの山小屋温泉です。源泉かけ流しの温泉は無色透明の単純泉で、疲労回復やリラックス効果が期待できます。四季折々の美しい自然に囲まれ、特に紅葉や冬の雪景色を眺めながらの入浴は格別。比較的アクセスも容易で、登山者だけでなくハイカーや温泉愛好家にも人気です。都会の喧騒を離れ、大自然の中で癒しのひとときを過ごせる、貴重な秘湯スポットです。

8位：高峰温泉（標高2,000m）

特徴
所在	長野県小諸市
所在	徒歩、30分（登山道）
HP	https://www.takamine.co.jp/
標高2,000mに位置する高峰温泉は、雄大な浅間山を望む絶景の秘湯です。特に名物の「ランプの湯」は、電気を使わずランプの灯りだけで照らされる幻想的な温泉。泉質は弱酸性の単純硫黄泉で、肌に優しく疲労回復や美肌効果が期待できます。さらに、ここでしか味わえないのが「雲上の野天風呂」。天候次第では眼下に雲海が広がり、まるで天空に浮かんでいるかのような感覚を楽しめます。夜には満天の星空が広がり、まさに極上の癒しのひとときを満喫できる秘湯です。

9位：唐沢鉱泉（標高1,870m）

特徴
所在	長野県茅野市
アクセス	車、バスでアクセス可能。※送迎バス有り（茅野駅）
HP	http://karasawakousen.com/
唐沢鉱泉は、長野県茅野市の八ヶ岳山麓に位置する秘湯で、標高約1,870メートルの高地にあります。この温泉は、武田信玄の隠し湯としても伝えられ、歴史的な背景を持つ場所です。湯の花が沈殿した白濁した湯が特徴で、疲労回復や神経痛、冷え性などに効果があるとされています。宿から約50メートルの場所に源泉があり、湯の花が多く沈殿した白い池が神秘的な雰囲気を醸し出しています。唐沢鉱泉は、自然の美しさと歴史的な背景を持つ温泉地で、静かな環境の中で心身ともにリフレッシュできる場所です。

10位：渋御殿湯（標高1,800m）

まとめ

標高の高い温泉は、アクセスが大変な分、絶景と秘湯感を存分に味わえます。登山やハイキングと組み合わせて訪れれば、特別な思い出になること間違いなし！ぜひ、自分に合った高地の温泉を見つけてみてください。

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この記事を書いた人

やまおい

２児の父で兼業投資家のマーモット。
仕事や私生活では無駄を嫌い、趣味や遊びになると無駄を好む。ややこしい性格。

日本の天空秘湯！標高が高い温泉ランキングTOP10

1位：みくりが池温泉（標高2,410m）

2位：赤岳鉱泉（標高2,220m）

3位：本沢温泉（標高2,150m）

3位：高天原温泉（標高2,150m）

5位：白馬鑓温泉（標高2,100m）

5位：仙人温泉（標高2,100m）

7位：夏沢鉱泉（標高2,060m）

8位：高峰温泉（標高2,000m）

9位：唐沢鉱泉（標高1,870m）

10位：渋御殿湯（標高1,800m）

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1位：みくりが池温泉（標高2,410m）

2位：赤岳鉱泉（標高2,220m）

3位：本沢温泉（標高2,150m）

3位：高天原温泉（標高2,150m）

5位：白馬鑓温泉（標高2,100m）

5位：仙人温泉（標高2,100m）

7位：夏沢鉱泉（標高2,060m）

8位：高峰温泉（標高2,000m）

9位：唐沢鉱泉（標高1,870m）

10位：渋御殿湯（標高1,800m）

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